Pepparn
Här bor Axel, Hugo, Henrik och Anna, välkomna!
tisdag 1 februari 2011
Nytt mål nått!
I dag klarade jag att springa i 35 minuter! Heja mig!
10 minuters uppvärming på "crosstrainern", 15 minuters spring (paus, under 1 minut),
10 minuters spring (paus, under 1 minut) och de sista 10 minuterna!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar